Jahe Obat Herbal Batuk Dan Masuk Angin

https://teradisisehat.blogspot.com
Jahe salah satu tanaman yang sudah banyak di kenali oleh semua orang. tanaman jahe bisa  kita temukan di semua tempat sebab tanaman jahe banyak di gunakan sebagai bumbu dapur.

Tanaman jahe banyak di tanam dan di budidayakan untuk keperluan obat-obatan juga untuk bahan kecantikan

.

Jahe mempunyai rasa pedas, sangat banyak manfaat dan kegunaannya untuk kesehtan dari zat yang terkandung didalamnya.

Jahe mempunyai jenis yang berbeda beda  jenis jahe gajah, jahe emprit, jahe merah di beberapa jenis ini satu rasa tapi ada kebedaan.

Dalam perbedaan rasa ini jangan khawatir semuanya punya manfaat sama, jenis jahe merah mempunyai rasa sangat pedas, jahe emprit mempunyai pedas biasa dan jahe gajah mempunyai sedikit kepedasanya tapi memang aromanya tetap jahe.

                                                                       Jahe Merah

                                                                        Jahe Emprit

                                                                        Jahe Gajah

Jahe adalah salah satu tanaman rempah-rempah yang sudah dikenal dari jaman dulu sebagai bahan dasar obat teradisional.

Jahe menurut penelitian para ahli banyak kandungan kandungan zat yang sangat berguna bagi kesehatan manusia.

Jahe mengandung banyak minyak Atsiri merupakan kandungan senyawa mudah menguap atau disebut dengan senyawa polatil.

Selain itu jahe banyak mengandung gizi diantaranya seperti:

1  . Vitamin A

2  . Vitamin B1

3  . Vitamin B2

4  . Vitamin C

5  . Karbohidrat

6  . Lemak

7  . Serat

8  . Kalsium

9  . Zat Besi

10. Sodium

11. Fospor

12. Niasin

13. Protein

Nah jahe sudah tidak bisa diragukan lagi ,yang banyak manfaatnya untuk menjaga dan mempertahankan kesehatan manusia.

                                                                          Pohon Jahe

Manfaat Jahe Untuk Kesehatan

1. Melegakan tenggorokan epek plu batuk

2. Menghilangkan mual

3. Meningkatkan Setamina Tubuh

Siapkan 1g jahe kemudian di tumbuk lalu beri 2gelas air lalu panaskan sampe mendidih berikan gula jawa secukupnya dan di saring di buang ampasnya lalu minum sebagai minuman segar menyehatkan dan melegakan tenggorokan.

4. Memerangi Selkangker

Dengan mengkonsumsi jahe setiap hari berpotensi memerangi sel kangker karena jahe memiliki nutrisi.

Nutrisi jahe menurut para ahli sangat manjur untuk melumpuhkan sel kangker dalam tubuh seperti kanker usus juga jenis kangker ovarium misalnya.

5. Menghilangkan jerawat

Jerawat yang sangat menjengkelkan yang ternyata bisa di hilangkan dengan jahe.

- Siapkan 2cm jahe kemudian dikupas sampe bersih.

- Kemudian jahe di iris kecil kecil.

- Bersihkan wajah dengan air hangat agar pori-pori di wajah bisa terbuka.

- Aplikasikan irisan jahe ke area wajah dengan di pijat secara perlahan dan di putar putar                                sampe mengeluarkan minyak diamkan sampe 15 menit.

- Bersihkan dengan air bersih dan kompres dengan air es.

6. Menghilangkan sakit kepala

Kandungan zat yang terkandung di dalam jahe adalah Antihistamin  dan juga mengandung Anti inflamasi mampu mengurangi rasa sakit di kepala.

Yang bisa anda konsumsi dari jahe bisa berbentuk manisan jahe, peremen jahe, atau pun langsung konsumsi jahe agar badan plong setamina hebat badan kuat dan sehat.