Manfaat Dari Daun Salam Dan Kandungan Zat Senyawanya

https://teradisisehat.blogspot.com
Siapa yang tak kenal dengan daun salam selain aromanya sangat menggugah untuk bumbu setiap masakan juga banyak kandungan zat didalamnya yang sangat bermanfaat untuk kebutuhan kesehatan tubuh.

Dari kandungan manfaat yangsangat beragam daun salam mempunyai  kasiat khusus terutama dalam dunia kesehatan.
Daun hijau daun salam dapat di pungsikan secara umum sebagai tambahan bumbu masakan, daun salam memiliki nama ilmiah yang bernama Syzgium polyanthum dan juga dikenal dengan sebutan Bay leaf .
Daun salam memiliki bentuk pisik daun tidak terlalu lebar dan lancip pada bagian ujung daunya.

Kandungan daun salam


Dari ragam manpaat daun salam tidak terlepas dari kandungan zat-zat nutrisi senyawa yang sangat bermanfaat bagi kesehatan
Agar lebih mudah memahaminya akan saya jelaskan kandungan -kandungan zat dan gizi yang terkandunya.

1.  Lemak jauh                  2,3 g
2. Lemak tak jauh ganda   2,3 g
3. Lemak tak jauh tunggal 1,6 g
4. Kolesterol                     0 g
5. Karbohidrat                  75 g
6. Protein                          8 g
7. Serat pangan                26 g
8. Vitamin A                    6.185 IU
9. Vitamin B6                  1,7 mg
10. Vitamin C                    46,5 mg
11. Vitamin D                     0 IU
12. Kalium                        529 mg
13. Zat besi                        43 mg
14. Magneium                 120 mg

Kandungan komponen aktif yang mudah menguap seperti  a-pinene, ß-pinene, myrcene, limonene, linalool, metil chavicol, neral, a-terpineol, geranyl asetat, eugenol, dan chavicol.

Senyawa yang di sebutkan di atas adalah memiliki pungsi sebagai anti septik , Antioksidan, Pencernaan dan di anggap sebagai anti kangker.

Asam laurat Kandungan ini yang terkandung dalam daun salam berpungs sebagai anti nyamuk.

 Minyak Esensial komponen kandungan ini dapat di manfaatkan sebagai banyak obat teradisional dalam pengobatan Arthiritis, nyeri otot, bronkhitis dan gejala flu.

Manfaat daun salam sebagai kesehatan tubuh

1.Untuk mengatasi diabets

Daun salam memiliki khasiat untuk membantu penderita diabets kandungn nutrisi yangterkandung di dalam daun salam mampu menurunkan kadar glukosa dalam darah tigliserida dan kolesterol.
Kandungan Antioksidan yang terkandung dalam daun salam dapat membantu proses pembentukan insulin secara efesien.
Di anjurkan meminum rebusan daun salam secara rutin untuk membantu penyembuhan penderita diabets dan penderita resistensi insulin.
2. Untuk strock
Kandungan senyawa salisilat, fitonutrien, asam caffeic, yang terkandung di dalam daun salam, zat-zat tersebut mampu dalam pencegahan strock dan peningkatan kesehatan jantung. Selain itu kandungan flavanoid pada daun salam secara efektip mampu menormalkan tekanan darah bagi penderita hipertensi. 3. Meredakan rasa sakit
Kandungan inflamasi dalam kandungan minyak hasil ektraksi daun salam dapat mengurangi rasa sakit karena strain, terkilir, arthiritis, sakit kepala. Untuk keluhan nyeri seperti nyeri otot dan juga sendi daun salam jenis jarak dan jenis salam tanah yang cocok untuk pengobatanya.
4. Untuk kangker
Kandungan asam caffeic, euganol, catechin, dan quercetin kandungan ini yang terkandung pada daun salam dapat mengurangi terjadinya perkmbangan sel kangker. Kandungan senyawa lain yang terkandung pada daun salam adalah phytonutrien dengan sebutan parthenolide yang telah terbukti mampu menahan ploferasi terhadap sel kangker serviks.
5.  Meredakan batuk
Daun salam juga mempunyai peran untuk penyembuhan batuk gejala flu dan infeksi pada saluran pernapasan. 6.  Untuk pengusir serangga
Perlu anda ketahui daun salam juga bisa di ambil manfaatnya sebagai pengusir serangga diantaranya adalah pengusir nyamuk. Didalam kandungan daun salam terdapat kandungan zat Asam laurat yang dapat di gunakan sebagai pengusir alami nyamuk. 7. Untuk pengobatan penderita ginjal

Secara ilmiah kandungan zat dari daun salam dapat mengobati infeksi ginjal dan juga batu ginjal. Cara penyajian untuk pengobatan ginjal dengan meminum rebusan daun salam secara rutin dua kali dalam sehari.

8.  Mengatasi asam urat

Didalam tubuh manusia terdapat zat putin dan bila bertumpuk akan berakibat timbulnya sam urat, dalam pengobatanya cukup merebus daun salam dan di minum dalam dua kali sehari.

9.  Mengatasi kerontokan rambut dan ketombe

Daun salam di buat dalam bentuk  minyak exrak sangat baik untuk kesehatan rambut dan sangat efektip membantu mencegah kerontokan rambut dan juga dapat menghilangkan ketombe. Daun salam bisa di dwifungsikan untuk mengatasi dua masalah rambut di atas.

10.  Untuk membantu mengusir kutu rambut

Daun salam sangat baik untuk mengusir kutu rambut secara alami, untuk pengobatanya cukup dengan merebus daun salam secukupnya dan air rebusanya di bilaskan pada kuli kepala dan pada rambut tunggu 20- 30 menit kemudian di bilas dan keramas seperti biasa.

Sampai di sini jupa lagi dalam postingan yang lainya...