Ingin Langsing Hanya dengan Tiga Bahan Alami Serai, Jeruk Mipis, Dan Teh - Dari Ala Mang Cocon

https://teradisisehat.blogspot.com
Tanaman serai adalah salah satu bahan alami yang bisa di gunakan sebagai bumbu dapur begitu pula jeruk mipis bahan penyedap dan bisa digunakan untuk menghilangkan bau amis pada daging ataupun ikan yang mau di masak.

Sebelum melangkah ke bahasan selanjutnya mungkin anda belum tahu kandungan-kandungan senyawa yang terkandung di tanaman serai, jeruk mipis, dan juga teh.

Kandungan senyawa dari tiga bahan alami yang berfotensi untuk diet dan menurunkan berat badan

Yang pertama adalah kandungan senyawa yang ada di tanaman serai diantaranya adalah :

1. Vitamin A
2. Vitamin C
3. Folat
4. Zat besi
5. Magnesium
6. Tembaga
7. Fotasium
8. Kalsium
9. Mangan

Yang kedua adalah kandungan senyawa dari jeruk mipis diantaranya adalah :

1. Gizi
2. Kalsium
3. Fosfor
4. Zat besi
5. Vitamin A
6. Vitamin B1
7. Vitamin C
8. Lemak
9. Karbohidrat
10. Energi

Yang ke tiga kandungan senyawa dari teh hijau adalah :

1. Tanin
2. Kapein
3. Vitamin B
4. Vitamin C
5. Vitamin E
6. Theanine
7. Pigmen tumbuhan
8. Alkalinitas

Tanaman serai dan juga jeruk mipis ternyata memiliki manfaat bagi anda yang ingin diet  karena berbadan gemuk ataupun menurunkan berat badan bagi anda yang memiliki berat badan yang berlebihan.

Apakah anda ingin langsing dengan cepat, mari kita simak resep berikut ini :

- Pertama siapkan dulu bahan bahan yang kita akan gunakan yaitu Serai, Jeruk Mipis, Teh, dan  cuci
   dengan air bersin.
- Kedua serai yang sudah kita siapkan tadi di potong menjadi 3 bagian kemudian di geprek.
- Ketiga siapkan 3 butir jeruk mipis dan di iris tipis.
- Ke empat siapkan teh bisa menggunakan teh hitam atau teh hijau.
- Kelima 5 gelas air.

 Cara membuatnya.

Rebus semua bahan di atas dalam lima gelas air dan tunggu sampai mendidih dan air rebusannya tinggal separuh.
Setelah itu angkat dan biarkan sampai dingin, setelah dingin lalu saring dan di minum tiga kali sehari lakukan secara rutin untuk medapatkan hasil yang maksimal.

Dengan hasil yang di dapatkan mengklaim  sebagai berikut :

• Untuk minum  3 hari berturut-turut hasilnya turun 3 kg
• Untuk minum 1 minggu berturut-turut mencapai 10 kg
• Dan yang melakukan 1 bulan berturut- turut mencapai penurunan berat badan 20 kg

Sampai di sini postingan yang membahas tentang manfaat dari tanaman serai semoga menjadi pengalaman baru untuk mengatasi masalah dan keluhan anda.

Sampai jumpa semoga bermanfaat....